Hast du genug von kurzfristigen Diäten, die nicht funktionieren? Suchst du nach einer Lösung, die langfristig funktioniert, ohne Verzicht und ohne komplizierte Programme? Dann ist mein individuelles 1:1 Coaching genau das Richtige für dich!

💡 Warum mein Coaching?

In den letzten Jahren habe ich bereits zahlreichen Frauen geholfen, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen – ohne Diäten, ohne Verbote und ohne teure Produkte. Stattdessen setzen wir auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung, die sich perfekt in dein Leben integrieren lässt.

Ich weiß, dass jede Frau einzigartig ist. Deshalb gibt es in meinem Coaching keine One-Size-Fits-All-Lösung, sondern einen individuellen Plan, der genau zu dir und deinem Alltag passt.

Mein Coaching ist eine intensive Betreuung über 12 Wochen – 100% online, flexibel und an deine Bedürfnisse angepasst. Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und optimieren Schritt für Schritt deine Routinen. So kommst du langfristig an dein Ziel, ohne dass du auf dein Lieblingsessen verzichten musst.

Während der gesamten Zeit stehe ich dir mit persönlicher Betreuung zur Seite, gebe dir wertvolle Tipps und motiviere dich, dranzubleiben!

✨ Das bekommst du im Coaching-Programm:

✔ Individuelle Ernährungstipps – abgestimmt auf deine Ziele und Vorlieben.
✔ Trainingspläne – Ob Anfänger oder Fortgeschritten, du bekommst einen Plan, der zu dir passt.
✔ Wöchentliche Check-ins – Wir reflektieren deine Fortschritte und passen die Strategie an.
✔ WhatsApp Support – Du hast eine Frage oder brauchst Motivation? Ich bin für dich da!
✔ Umfangreiche Unterlagen – E-Books, Rezepte, Einkaufslisten und viele weitere wertvolle Tipps.